Skip to content

Sprawdź ofertę zajęć online!

Zapraszamy na zajęcia w studio! 

Witaj!

Mam na imię Marta i jestem certyfikowaną nauczycielką jogi. Prowadzę szkołę Yoga Ruch Emocje.

Wyróżnikiem praktyki ze mną jest ogromne zaangażowanie, niepowtarzalny klimat zajęć oraz indywidualna uwaga na potrzeby ucznia. Każda praktyka jest inna, jednak każda z nich ma przemyślaną konstrukcję i plan.

Praktyki ze mną charakteryzuje płynność i fokus na oddech, a także na to, abyś ćwiczyła w bezpieczny dla siebie sposób, pełen troski o swoje ciało. Twój stosunek do siebie na macie odzwierciedla Twój stosunek do siebie w życiu. A więc traktuj siebie z szacunkiem.

Uwielbiam tworzyć wyjazdy z jogą, warsztaty jogowe – w szczególności dla kobiet, ale nie tylko – pełne fantastycznych przeżyć i nowych doświadczeń. Wyjazdy są nastawione na odpoczynek, relaks i przyjemność, nie stronię w nich jednak od poruszania tematów, które skłaniają do refleksji, zapraszają do świadomego, pełnego radości i wolności życia.

Zapraszam Cię na matę w studio i na wyjeździe! 

yoga ruch emocje-2a

Aktualności

20-22.09 – warsztat wyjazdowy Ciałoczucie – to niesamowita podróż do ciała, dzięki której poczujesz się sprawna, wolna, usłyszysz Siebie

12.09 – kurs jogi dla początkujących 

18.09- start kursu pracy z ciałem “Autentyczna” 8 dwugodzinnych spotkań, które pomogą Ci poczuć kontakt z ciałem, usłyszeć Siebie i pogłębić ekspresję tego, co autentyczne w Tobie

 

 

Jak dołączyć? To proste!

Aby dołączyć wyślij do mnie e-mail na yogaruchemocje@gmail.com 

lub zadzwoń: 690626833

aby potwierdzić dostępność miejsc

Gwarancją rezerwacji jest wpłata zadatku na moje firmowe konto, którego numer podany jest w zakładce kontakt.

Zapraszam!

Marta-5

Zobacz, jak wykonywać
pierwsze cztery pozycje jogi !