Najbliższe wydarzenia
Joga w różnych odsłonach, wegetariańskie jedzenie, warsztat kulinarny i masaże
Tematem naszych warsztatów, jest joga i gotowanie. Jogujemy i gotujemy dla zdrowia, ale przede wszystkim dla przyjemności. Chcemy czuć się dobrze, chcemy się rozpieszczać ruchem i pysznym jedzeniem. Naszą misja na warsztatach jest szukanie przyjemności w rzeczach, które nam służą. Rozwoju, dobrym dopasowanym do naszego ciała i samopoczucia ruchu, zdrowym i pysznym jedzeniu, byciu z […]
Minione wydarzenia
6-9 Maja – wiosenny zastrzyk energii z jogą i superfood
Zapraszam Was na wiosenną regenerację z jogą, starannie dobranym odżywczym pożywieniem i ruchem na świeżym powietrzu. Chcemy, żeby ten wyjazd stał się zastrzykiem dobrej energii, antidotum na pozimowy zastój i osłabienie. Zapewniamy – 3 zdrowe (zawierające nieprzypadkowe dodatki posiłki) Przed przyjazdem otrzymasz jadłospis, a po wyjeździe przepisy, z których będziesz mogła skorzystać w domu. Jogę […]
Joga, mindfulness i wege gotowanie – warsztat na Mazurach
Joga, mindfulness i wege gotowanie.
Chcesz zadbać o swoją odporność? Potrzebujesz dystansu i odpoczynku w kameralnych warunkach?
Mamy na to odpowiedź: kontakt z naturą, joga 3 razy dziennie, praktyka uważności, zdrowe i lekkie posiłki wegetariańskie
Zdrowy ruch, świadomy oddech pozwolą naładować baterie.
W pakiecie dostaniesz jeszcze wiedzę, rozwój, no i nowe przepisy, które zabierzesz ze sobą do domu.
Warsztat jogi hormonalnej
Warsztat jogi hormonalnej (2 spotkania po 2 godziny plus materiały do domu). Bardzo skuteczna metoda hormonoterapii. Szczegóły podamy w wkrótce. ZAREZERWUJ MIEJSCE!
Raszyn gości Yogattractive
Podarujcie swoim twarzom piękno, młodość i zdrowie na wiosnę:) Z radością zapraszamy Was na warsztaty metody anti-agingu jogi twarzy Yogattractive™. Proponujemy Wam intensywny repertuar ćwiczeń i automasaży, dla zagęszczania skóry i ujędrniania ponad 80 mięśni twarzy i szyi. O metodzie Yogattractive czytałyście w Claudii, Wróżce, Polityce, Yoga&Ayurveda, Shape, Art of Beauty i Estilo, a może […]
Relaksacja w dźwiękach mis i gongów
Relaks w dźwiękach mis i gongów to sposób na to, aby odprężyć i zregenerować zarówno ciało, jak i umysł. Ciągły kontakt z urządzeniami elektronicznymi, a także stres, na który stale jesteśmy narażeni, zaburza naturalne wibracje naszego organizmu, zakłócając jego homeostazę, powodując niepokój, rozdrażnienie i w efekcie osłabiając nasze zdrowie. Dźwięk mis zbudowany z wielu tonów […]
Wczasy z jogą 2019
W sierpniu praktykowaliśmy w Jeleniewie na Suwalszczyźnie w Gościńcu Zamkowa Góra.
Jest to miejsce o cudownej atmosferze, prowadzone przez ludzi z pasją. Znajduje się wśród dziewiczej przyrody. Ośrodek jest położony u stóp Zamkowej Góry, dawnego grodu średniowiecznych Jaćwingów na terenie Suwalskiego Parku Narodowego, nad jeziorem.
