wyjazd
Żywioły we mnie warsztaty jogi i świadomego ruchu
Joga, ruch płynący z ciała – doświadczenia tańca intuicyjnego, balia i masaż – wspaniałe doświadczenie ciała tylko 1h od Warszawy Możesz spodziewać się bezpiecznej swobodnej akceptującej atmosfery, towarzystwa świetnych ludzi, upominków. Weekend, który poruszy Twoje ciało, emocje i wewnętrzną moc. Czy masz wrażenie, że potrzebujesz zatrzymać się, odetchnąć, wrócić do siebie?A może czujesz, że Twoje […]
Kobieca MOC warsztat z JOGĄ, AIRJOGĄ i KĄPIELĄ W BALII, warsztatem tańca intuicyjnego i kobiecych archetypów
Chcesz odkryć swoją kobiecość, kobiecą MOC, podnieść swoją energię? Odnaleźć siebie poprzez ciało, poprzez ruch, poprzez wolność w ruchu, poprzez świadomą eksplorację – sprawdzić i poczuć? Pojedź z nami na wyjazd z jogą i Airjogą do Namaste Jamno 2 h od Warszawy – 20 km pod Częstochową Co zyskasz? Spróbujesz nowych aktywności: joga – proponowane […]
Jesienna eksploracja RUCHU – JOGA, JEDZENIE, MASAŻ
Jesienna eksploracja RUCHU – JOGA, JEDZENIE, MASAŻ Z wyjazdu na wyjazd robi się ciekawiej o czym świadczą opinie uczestniczek. W planach znów JOGA – postaram się, żeby tym razem każda praktyka była inna – różnorodność, czucie ciała na różne sposoby w różnych wymiarach, rozbudzanie go. Każda z praktyk będzie z wpływami różnych stylów, różnych podejść. Raz […]
Joga w różnych odsłonach, wegetariańskie jedzenie, warsztat kulinarny i masaże
Tematem naszych warsztatów, jest joga i gotowanie. Jogujemy i gotujemy dla zdrowia, ale przede wszystkim dla przyjemności. Chcemy czuć się dobrze, chcemy się rozpieszczać ruchem i pysznym jedzeniem. Naszą misja na warsztatach jest szukanie przyjemności w rzeczach, które nam służą. Rozwoju, dobrym dopasowanym do naszego ciała i samopoczucia ruchu, zdrowym i pysznym jedzeniu, byciu z […]
Joga, mindfulness i wege gotowanie – warsztat na Mazurach
Joga, mindfulness i wege gotowanie.
Chcesz zadbać o swoją odporność? Potrzebujesz dystansu i odpoczynku w kameralnych warunkach?
Mamy na to odpowiedź: kontakt z naturą, joga 3 razy dziennie, praktyka uważności, zdrowe i lekkie posiłki wegetariańskie
Zdrowy ruch, świadomy oddech pozwolą naładować baterie.
W pakiecie dostaniesz jeszcze wiedzę, rozwój, no i nowe przepisy, które zabierzesz ze sobą do domu.